2018-04-04から1日間の記事一覧
やったこと、 ミドルキック、ワンツー、ヒザ蹴りシャドー ミット打ち、左ジャブ、左フック、右ストレート、右アッパー サンドバッグ、ヒザ蹴り、ミドルキック、ローキック蹴って続けるやつ スパーリング軽く 合間にグローブ付けて腕立て わかったこと ミドル…
やったこと、 ミドルキック、ワンツー、ヒザ蹴りシャドー ミット打ち、左ジャブ、左フック、右ストレート、右アッパー サンドバッグ、ヒザ蹴り、ミドルキック、ローキック蹴って続けるやつ スパーリング軽く 合間にグローブ付けて腕立て わかったこと ミドル…