2018-07-11 キックボクシングふりかえり20180711 kick やったこと ぴょんぴょん飛ぶやつ シャドー 左フック、右ストレート 左フック、右ストレート二回 左フック、左ボディ、右ロー スパーリング わかったこと 左前に踏み込んでロー 前に飛び込む感じで左フック 手が下がり気味で顔面狙われる 次にやること 型・シャドー 休みの日の昼クラス 右胸は軽い肉離れ、軽めにやる