キックボクシングした。飛び込んでフック練習、難しいけど決められると嬉しい。 久しぶりにYokohama.rbの方々とお話しした。今年こそ一回は行きたい…ぞ。 バンド練習四曲、仕事終わりにすぐスタジオ入る時、もたる時があるので、テンポキープしっかりやって…